Découvrez le Triangle de Karpman 🛑 et les États du Moi 🧠 issus de l’Analyse Transactionnelle d’Eric Berne et Stephen Karpman. Apprenez à reconnaître les rôles de Persécuteur, Victime et Sauveur, ainsi que les états Parent, Adulte et Enfant, pour mieux comprendre vos interactions et sortir des schémas relationnels toxiques. Un guide clair pour développer votre intelligence émotionnelle, améliorer votre communication relationnelle et construire des relations saines.
🔍 À la croisée du sens et de l’épanouissement personnel, notre être intérieur se compose de 5 espaces essentiels, fluides et interconnectés. Inspirée du concept des « 5 portes » de Fabrice Midal, cette approche élargie propose une cartographie vivante de nos dimensions intérieures. Le mot espace, issu du latin spatium (étendue et temps), reflète parfaitement cette exploration profonde et évolutive...
