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Confiance en soi – Développer son potentiel personnel et professionnel Osez croire en vos capacités pour agir et évoluer sereinement. To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. Tarif sur Devis < Retour « Seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin. » Proverbe africain Développer votre confiance en vous dans votre vie personnelle et professionnelle. Pourquoi choisir cette formation ? Immersive et modulable (Re)trouver confiance en soi est un levier majeur pour s'épanouir, évoluer professionnellement et relever les défis du quotidien.Cette formation propose une approche pragmatique et bienveillante pour renforcer son estime personnelle et sa capacité d’action. Public visé Cette formation s'adresse : - Responsables RH - Managers, encadrants, dirigeants - Professionnels soucieux d’améliorer le bien-être au travail - Structures sensibles à la QVT et à l’inclusion Votre formateur Formateur aux multiples talents Mickaël CHALOPIN Formateur & Thérapeute Objectifs pédagogiques - Identifier ses ressources et forces personnelles - Développer une posture confiante et affirmée - Oser prendre des initiatives professionnelles À l'issue de la formation Contenu de la formation 1. Comprendre les mécanismes de la confiance en soi 2. Identification des forces et talents 3. Techniques d'assertivité et affirmation de soi En 3 étapes clés Choisissez le sur mesure Nous contactez ! Modalités de la formation - Durée : 1 journée (6h) ou 2 demi-journées (3h) - Format : Présentiel ou distanciel partiel - Accessibilité : Formation adaptable aux personnes en situation de handicap En 3 étapes clés Bénéfices pour votre structure - Renforcement durable de la confiance - Amélioration de l'impact professionnel - Capacité à saisir de nouvelles opportunités En 3 étapes clés Tarif sur Devis Réponse garantie sous 48h. Sur devis personnalisé, modulable selon le format et le nombre de participants. Contactez-nous pour construire ensemble votre projet ! Faîtes votre devis Catalogue de Formation à votre service Arts-thérapies préventives en entreprise Découvrir Confiance en soi – Développer son potentiel personnel et professionnel Découvrir Médiations artistiques à visée thérapeutique (arts-thérapies) Découvrir Repérer ses points forts, ses talents Découvrir Booster votre communication Découvrir Gestion du temps et du stress Découvrir Prévenir les Risques Psychosociaux (RPS) Découvrir S'affirmer, parler en public Découvrir Mots clefs confiance, estime de soi, image de soi, connaissance de soi, communication, expression, relation < Précédant Suivant >

Blog "ResSources " ⛲ Ressourcement • Inspiration • Transformation 📷 Crédit photo : Centre NezSens Et si la curiosité était source de découvertes ? Un lieu magique pour la personne unique que vous êtes . ⋆✦⋆ Liste des articles Les blessures existentielles : comprendre nos schémas pour mieux prendre soin de soi Ce concept, développé par les psychiatres Wilhelm REICH et John PIERRAKOS, a été popularisé et instrumentalisé par Lise Bourbeau dans ces di Lire l'article

Blog "ResSources " ⛲ Ressourcement • Inspiration • Transformation 📷 Crédit photo : Centre NezSens Et si la curiosité était source de découvertes ? Un lieu magique pour la personne unique que vous êtes . ⋆✦⋆ Liste des articles Le titre ne fait pas tout Récit singulier d'une expérience enrichissante au sein d'un cartel entouré de collègues soignant.e.s du 16 Novembre 2022 au 11 Octobre 2023. Lire l'article

Blog "ResSources " ⛲ Ressourcement • Inspiration • Transformation 📷 Crédit photo : Centre NezSens Et si la curiosité était source de découvertes ? Un lieu magique pour la personne unique que vous êtes . ⋆✦⋆ Liste des articles 🌪️ Les Types de Crises à Chaque Étape de la Vie Les crises font partie intégrante de la vie. Qu'elles soient perso, familiales ou pro, elles marquent des moments de rupture... Lire l'article

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Mettez en lumière votre style de communication et votre manière d’interagir avec les autres. 💼 DISCours de Compétences : Votre Profil Pro en Couleurs Mettez en lumière votre style de communication et votre manière d’interagir avec les autres. 🧪 25 questions | ⏱️⏱️ Durée estimée (6 min) 🤝 Art du lien 🔙 Retour à la session 📚 Origine et fondements Le test DISCours de Compétences s'inspire de la méthode DISC, utilisée depuis des décennies pour analyser les comportements en milieu professionnel. Cet outil d’auto-évaluation vous aide à identifier vos tendances comportementales et à révéler vos atouts au travail. En associant 4 profils représentés par des couleurs (initialement Rouge, Jaune, Vert, Bleu), il offre une vision claire de vos compétences relationnelles, décisionnelles et organisationnelles. (source : Marston, W. M. (1928). Emotions of Normal People. Harcourt, Brace & Company) 🔍 Déroulement du test Vous serez invité(e) à répondre à 25 questions. Pour chaque question, cochez la ligne qui regroupe les deux adjectifs qui vous décrivent le mieux. ✅ Les options sont présentées sous forme d’émojis géométriques (◯, △, □, ◇) afin de préserver l’anonymat de la correspondance couleur et d’éviter toute influence sur votre choix à venir. 🔒 Confidentialité des données Vos réponses sont strictement confidentielles. Elles sont utilisées uniquement pour générer votre profil personnalisé et ne seront en aucun cas exploitées à des fins commerciales. Vous pouvez demander la suppression de vos données à tout moment en envoyant un email à [mickael@nezsens.com ]. ⚠️ À savoir avant de commencer Ce test est un outil d’exploration de votre profil comportemental en contexte professionnel. Il ne constitue pas un diagnostic officiel et ne remplace pas l’accompagnement personnalisé d’un professionnel des ressources humaines ou du développement personnel et professionnel. 📈 Interprétation du score Une fois votre test complété, vous recevrez un rapport personnalisé qui détaillera votre profil de compétences, ainsi que des pistes et conseils pratiques pour optimiser la compréhension de votre fonctionnement au travail et ainsi déployer toutes vos performances. ✨ Merci de votre confiance et bonne découverte de votre profil professionnel ! 💼 Si vous rencontrez des difficultés d'affichage, vous pouvez vous rendre directement sur le lien du test en question. Pour ça, cliquez sur le bouton ci-dessous. Accèder au test ◀️ Exploration précédente ➕ Prendre RDV ▶️ Explorer le test suivant Session Test Version N° du test Art du lien 💼 DISC V.2.1 10 - Votre Avis Compte - Vous avez déjà réalisé un test sur notre site, et vous souhaitez nous faire un retour ? 🗣️ Partagez votre expérience Donner votre avis

Le Centre NezSens vous accompagne pour optimiser le bien-être de vos salariés et créez un environnement de travail sain et épanouissant grâce à notre formation RPS. Modules interactifs, études de cas et outils pratiques. Prévention Risques Psychosociaux Vous souhaitez une formation bien-être au travail : Réduire le stress et les risques psychosociaux sur mesure ? Choisissez les modules qui vous intéressent et créez un programme adapté à vos objectifs." Contactez-nous « Seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin. » Proverbe africain La modularité de notre formation vous permet de cibler les compétences spécifiques que vous souhaitez développer. Vous pouvez choisir de suivre l'ensemble du parcours de formation ou seulement certains modules en fonction de vos besoins. Cette approche flexible vous permet d'optimiser votre investissement en formation . Vous êtes manager et souhaitez améliorer votre communication et la gestion des conflits ? Les modules 1 et 2 sont faits pour vous ! Votre entreprise souhaite mettre en place une démarche de prévention des RPS ? Nous vous conseillons les modules 3, 4 et 6. Vous êtes un particulier et vous souhaitez développer votre bien-être au travail ? Le module 3 sur la Qualité de Vie au Travail vous apportera des outils concrets. Module 1 : Gestion des conflits Gestion des émotions et du stress Identifier les sources de conflits et les différents types de conflits Méthodes et outils de gestion des conflits : négociation, médiation, résolution de problèmes... Module 2 : Communication interpersonnelle Communication verbale et non verbale : comprendre les mécanismes de la communication, améliorer l'écoute active, développer l'assertivité Module 3 : Qualité de vie au travail (QVT) et bien-être Définition et enjeux de la QVT Identifier les leviers d'action pour améliorer la QVT Mettre en place des actions concrètes pour favoriser le bien-être au travail Exemples de bonnes pratiques et témoignages Donnez à vos collaborateurs les clés pour gérer le stress, les conflits et les situations difficiles Module 4 : Prévention des RPS et actions concrètes Principes généraux de prévention des RPS Mesures de prévention collectives et individuelles Rôle et responsabilités des différents acteurs (direction, managers, salariés, CHSCT...) Exemples d'outils et de dispositifs de prévention Plan d'actions et mise en œuvre de la démarche de prévention Module 5 : Cohésion d'équipe (team building) Les étapes de la formation d'une équipe Rôles et responsabilités au sein d'une équipe Dynamiques de groupe et interactions entre les membres Favoriser la coopération Gestion des personnalités et des différences individuelles Outils et techniques pour renforcer la cohésion d'équipe Module 6 : Performances et RPS Lien entre RPS et performance : impact des RPS sur la productivité, l'absentéisme, le turnover... Comment les RPS peuvent affecter la motivation, l'engagement et la créativité des salariés Promouvoir un environnement de travail stimulant et performant, tout en préservant la santé mentale des collaborateurs Mesurer l'efficacité des actions de prévention et leur impact sur la performance Curieux d'en savoir plus sur la prévention des risques psychosociaux ? Contactez-nous !

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Cours et stages de danse contemporaine sur demande. Cl o wn Découvrez notre havre de paix dans le moyen-pays niçois où le confort, le calme et la nature se rejoignent pour vous offrir une expérience féérique dans les remparts médiévaux du village perché de Tourrette-Levens. Osez l'aventure ! Bienheureux les fêlés, car ils laisseront passer la lumière. – Michel AUDIARD Danse contemporaine Danse néo-butô Marionnettes Clown Atelier pluridisciplinaire Histoire Pascal JACOB , a uteur et collectionneur, spécialiste des arts du cirque et des zoos (directeur du Cirque Phoenix) a dit : "Pour moi, le premier clown, c'est le premier homme des cavernes qui a trébuché et qui a fait rire les autres et qui a recommencé le lendemain !" L'art du clown est à la croisée des arts du cirque, du théâtre, de la pantomime et de la danse. C'est également, le seul art qui se définit à la fois comme l'art et le pratiquant . Le clown est alors unique et universel. Qu'il soit timide ou extravagant, drôle ou touchant, déjanté ou savant... Il est cette part d'inadapté en nous, qui ne rentre dans aucune case tant son ingéniosité est hors-norme. Le clown est l'auteur des histoires qu'il invente... Pédagogie La pédagogie du clown s'appuie sur l'unicité de chacun.e. Aucun clown ne se ressemble, c'est pourquoi l'attention est essentiellement portée sur : le lâcher-prise du mental, la spontanéité et le plaisir de jeu, l'ancrage au sol et l'appui dans les regards, la rythmique des répliques et le silence, le rapport au burlesque et au poétique, les entrées clownesques l'improvisation Déroulement Généralement, les cours et les stages commencent avec un temps d'échauffement et de lâcher prise, d'exploration ludique à partir d'un objet ou d'un contexte clownesque et se termine par un temps d'échange, de partage ou de relaxation. Réservez votre cours Réservez votre cours sur mesure maintenant. Pour tout conseil, nous contacter . cours individuel cours collectif

Blog "ResSources " ⛲ Ressourcement • Inspiration • Transformation 📷 Crédit photo : Centre NezSens Et si la curiosité était source de découvertes ? Un lieu magique pour la personne unique que vous êtes . ⋆✦⋆ Liste des articles 🗝 Comment bien prendre soin de soi puis des autres ? Prendre soin de soi, ce n’est pas juste se reposer ou faire une pause. C’est reconnaître nos besoins profonds et y répondre avec constance et bienveillance. Lire l'article

➡ Recommandations touristiques. Évadez-vous au Centre NezSens : chambres d’hôtes chaleureuses, entre mer et nature, à deux pas de Nice. Parfait pour se ressourcer et créer. Réservez dès aujourd’hui ! Nos Recommandations 🛏️ Chambres d'hôtes du Centre NezSens 📷 Crédit photo : Gianliguori Offrez-vous une parenthèse de bien-être dans un cadre unique Le bien-être s'épanouit dans la convivialité, dans la résonance avec le bien-être d'autrui. – Jacques Salomé, psychosociologue français Nos Recommandations À découvrir à pied 🌍 Visite virtuelle du village | 🥾 Randonnées & Station de Trail® | 🎉 Festivités locales | 🦋 3 musées gratuits | 🍽️ Restaurant (fermé dimanche & lundi) | 🍕 Pizzerias | 🥖 Boulangerie | 💊 Pharmacie | 🛒 Supérette | 🎁 Boutique de souvenirs | 💆♂️ Salon de massage | 🔮 Voyance Informations fournies à titre indicatif, sans partenariat ni avantage commercial. Plage de la Mala Cap d'Ail Lire plus Plage des Marinières Villefranche-Sur-Mer Lire plus Pont de la Cerisé Gilette Lire plus - Combinez votre séjour avec un accompagnement - et profitez de 10 % de réduction Réserver