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📷 Crédit photo : Centre NezSens

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Méthode SMART : Fixer des objectifs clairs et atteignables 🎯

📜 Origine et étymologie Le mot SMART  vient de l’anglais “intelligent”, mais ici c’est un acronyme : Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound  (en français : Spécifique, Mesurable, Atteignable, Pertinent (réalisable), Temporellement défini). L’acronyme est attribué à George T. Doran , qui en a présenté le concept en 1981 dans Management Review . ✨ Définition La méthode SMART est un cadre de planification qui aide à formuler des objectifs clairs , précis  et réalisables . Elle permet de passer d’un souhait vague à un plan d’action concret. SMART signifie  : Spécifique  📝 – Objectif clair, concret, sans ambiguïté. Mesurable  📏 – Avec des critères quantifiables. Atteignable  🚀 – Réaliste avec les ressources disponibles. Réaliste  🎯 – Aligné sur les priorités et valeurs. Temporellement défini  ⏳ – Avec une échéance précise. "Fixer des objectifs est la première étape pour transformer l’invisible en visible." – Tony Robbins (coach américain) 💡 Pourquoi utiliser la méthode SMART ? Selon Locke & Latham (2002) , la clarté et la précision des objectifs augmentent significativement la motivation et la performance . Les avantages : Clarifie la vision et la direction 📍 Évite les objectifs irréalistes 🚫 Permet un suivi précis des progrès 📊 Renforce la motivation et l’engagement 🔥 Diminue la procrastination et la peur de l'échec ❌ 📋 Exemple concret Objectif vague : “Améliorer les ventes.” ✅ Objectif SMART : “Augmenter les ventes de 10 % d’ici la fin du trimestre grâce à une campagne marketing ciblée sur LinkedIn et par emailing.” 🔗 Applications Gestion de projet Coaching et développement personnel Management d’équipe Formation et évaluation "Un objectif sans plan n’est qu’un vœu." – Antoine de Saint-Exupéry (écrivain français) Téléchargez gratuitement la fiche pédagogique ci-dessous : Mentions légales et responsabilités ❗  Non-responsabilité des liens proposés : Les liens externes sont proposés à titre informatif. Nous ne garantissons ni leur contenu ni leur mise à jour. ⚠️  Santé et sujets sensibles : Les articles traitant de sujets liés à la santé ne remplacent en aucun cas un avis médical. Consultez un professionnel de santé pour toute préoccupation spécifique. 💡  Esprit critique : Les informations publiées sont destinées à susciter la réflexion. Le lecteur est invité à analyser et vérifier les contenus avant d’en tirer des conclusions. ©️  Droit d’auteur : Toute reproduction partielle ou complète des articles est autorisée à condition de mentionner le nom de l’auteur et de fournir un lien vers le site original. 📩  Contact : Pour toute question ou demande, contactez-nous à  mickael@nezsens.com . 🧪 Tests de Psychométrie Vous souhaitez aller un peu plus loin dans votre réflexion ? 👉 Faites les tests associés à cet article  : Art du lien Écoute de soi Clarté mentale Boussole intérieure 💬 Partagez votre expérience !  😊

Apprenez à fixer des objectifs efficaces grâce à la méthode SMART : spécifiques, mesurables, atteignables, réalisables et temporellement définis pour plus de performance et éviter les risques de la procrastination !

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